フレイル予防のための健康チェックを実施しました（千葉県生涯大学校京葉学園）

　2023年8月22～26日に、千葉県生涯大学校 京葉学園にて、フレイル予防のための「からだとこころの健康チェック」を行いました。簡単な体力測定や身体計測、あたまの体操などを通じて、参加者はご自身にフレイル（虚弱）やサルコペニア（筋力減少症）、認知機能低下の可能性がないかチェックしました。
　連日の酷暑が続く中、100名を超える方にご参加いただきました。皆様、健康意識が高く、真剣に測定に取り組まれていました。この日のために準備してきた学生も達成感が得られ、充実した5日間になりました。