2024年8月27~31日に、千葉県生涯大学校 京葉学園にて、毎年恒例のフレイル予防のための「からだとこころの健康チェック」を行いました。簡単な体力測定や身体計測、あたまの体操などを通じて、参加者はご自身にフレイル(虚弱)やサルコペニア(筋力減少症)、認知機能低下の可能性がないかチェックしました。
台風で天候が心配される中、100名を超える方にご参加いただきました。初めて参加される方も、毎年継続的に参加される方も、皆さん楽しそうに体力測定や脳トレに取り組まれていました。この日のために準備してきた学生も達成感が得られ、充実した5日間になりました。